リハビリ体操

こんにちは。ケアハウスいしかり　生活相談員です。

暖かくなり入居者様が散歩をすることが多くなりました🌞

皆さん、散歩に行く時は、「いってきまーす」と元気に声を掛けてくれます🙋🏻🙋🏻‍♂️🙋🏻

万歩計を付けている方もおり、「昨日は２０００歩、歩いたよ」と、

目標歩数を決めながらウォーキングを楽しんでいる人もいれば、

花を観察しながら、座って外気浴をする方もおります。

これからは、もっと暑くなるので熱中症には気を付けながら

応援していきたいと思っています。

さて今月は、石狩病院のリハビリ担当職員に来ていただき、

「リハビリ体操」について講義していただきました。

まずは、プリントを見ながら認知症やフレイル（老化）について講義を受けました。